果蔬披萨
材料：千林自发粉100克、白糖5克、盐1克、色拉油5克、番茄酱、水50克、蔬菜、水果、低蛋白奶酪
做法：
1、千林自发粉和适量水和好面团后放入容器中，为了更好的醒发，将容器盖好盖子或用保鲜膜罩上，醒发大约半小时左右
2、将醒发好的面团擀成薄饼，注意不要太薄
3、在薄饼上涂上一层色拉油，再涂上一层番茄酱或番茄沙司
4、将各种蔬菜摆好，为了美观可以搭配不同颜色的蔬菜、水果。比如：柿子椒、圆葱、黄瓜、胡萝卜、菠萝、等等
5、用毛刷在蔬菜、水果上轻轻刷上一次薄薄的色拉油
5、将低蛋白奶酪切成碎丁撒在上面，如果选择普通奶酪，要根据孩子的耐受值酌情添加
6、烤箱预热上下火加热，温度控制在270度，10分钟左右出炉
食谱提供：北京妈妈黄晶
做法：
1、千林自发粉和适量水和好面团后放入容器中，为了更好的醒发，将容器盖好盖子或用保鲜膜罩上，醒发大约半小时左右
2、将醒发好的面团擀成薄饼，注意不要太薄
3、在薄饼上涂上一层色拉油，再涂上一层番茄酱或番茄沙司
4、将各种蔬菜摆好，为了美观可以搭配不同颜色的蔬菜、水果。比如：柿子椒、圆葱、黄瓜、胡萝卜、菠萝、等等
5、用毛刷在蔬菜、水果上轻轻刷上一次薄薄的色拉油
5、将低蛋白奶酪切成碎丁撒在上面，如果选择普通奶酪，要根据孩子的耐受值酌情添加
6、烤箱预热上下火加热，温度控制在270度，10分钟左右出炉
食谱提供：北京妈妈黄晶
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